විශ්රාම ගැනීම පිළිබඳ ඔබේ පරමාදර්ශය කුමක් වුවත්, ඔබේ සිහින යථාර්ථයක් බවට පත් කිරීමට ඔබට වැදගත් වැදගත් ප්රශ්නවලට පිළිතුරු දිය යුතුය.
සියළුම විශ්රාමික සැළසුම් ක්රියාකාරකම්වල මූලිකාංගය විය යුතු මූලික ප්රශ්න පහක් මෙහි දැක්වේ:
ඔබේ විශ්රාමික කාලය තුළ වැඩි කාලයක් ගත කිරීමට ඔබ බලාපොරොත්තු වන්නේ කුමක්ද?
ඔබේ 20, 30 හා 40 වැනි වකවානුවේදී ඔබේ මූල්ය නිදහස ඔබ වසර ගණනාවක් ගත කරන්නේ කෙසේදැයි සම්පූර්ණයෙන් ම සිතීමට අපහසු විය හැකිය. විශ්රාම යෑමට පෙර 10-15 වසරේ කවුන්ටරය ළඟා වූ වහාම හදිසිතාවේ හැඟීම වැඩි වනු ඇත. ඔබ ඔබේ වෘත්තිය ආරම්භ කිරීම හෝ ඉක්මනින් දේවල් වසා දැමීමට සූදානම් වුවත්, ඔබගේ විශ්රාම ගැනීම පිටුපස "ඇයි" යන්න හඳුනා ගැනීමට කාලය යොදවන්න. මෙය වඩාත් ප්රායෝගිකව ඉටු කිරීමට බලාපොරොත්තු වන දෙය පිළිබඳ සාමාන්ය අවබෝධයකින් ආරම්භ වේ.
ඔබට මග පෙන්වීම සඳහා මෙම අමතර ප්රශ්න භාවිතා කරන්න:
- ඔබ දැනට ඔබේ නිදහස් කාලය වැය කරන්නේ කෙසේද?
- මිතුරන් හෝ පවුලේ අය බැලීමට ඔබ කොපමණ වේලාවක් ගමන් කරන්නේද?
- නිතිපතා නිවාඩු ගත කිරීම ඔබගේ සැලැස්මෙහි කොටසක් වේවිද?
- ඔබට අර්ධ-කාලීන, ස්වේච්ඡා හෝ ව්යාපාරයක් ආරම්භ කිරීමට ඔබට අවශ්යද?
- ඔබ ජීවත් වන්නේ කොහේද?
විශ්රාම යෑම සිහින දකින සිහින හෝ ශ්රම බලකායෙන් පිටව යාමට ඔබට අවශ්ය නැති බව ඔබ නොදන්නවා නම් වර්තමානයේ ඔබ වර්තමානයේ ඔබේ කාලය වැය කරන දේවල් කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න.
ඔබ දැනටමත් භුක්ති විඳින දේවල්වලට ඔබේ කාලය හා සම්පත් වැඩි වැඩියෙන් ලබා දීමට අවස්ථාවක් ලැබීම වැනි ඔබේ පෞද්ගලික අර්ථකථනය විශ්රාම ගැන්විය හැකිය.
ඔබේ මුදල් කොතරම් කාලයක් ඉතිරිව තිබිය හැකිද යන්න කෙතරම් දිගුද?
ඔබ මේ ප්රශ්නය කොතරම් දිගු කලක් ජීවත් වනවාද කියා ඇත්තෙන්ම අසන්න. ඔබේ ආයු අපේක්ෂාව දිගුකාලීනව ඔබගේ අපේක්ෂා භුක්තිවිඳීමට පුරෝකථනය කළ හැකි ය. ඔබගේ අපේක්ෂිත ආයු අපේක්ෂාව ඔබගේ විශ්රාමික සැලසුම් ප්රක්ෂේපනයෙහි වැදගත් කාර්යභාරයක් ඉටු කරනු ඇති බව යථාර්ථය වේ.
ඔබේ ආයු අපේක්ෂාව දිගුකල්, විශ්රාම අපේක්ෂිත පිරිවැය වැඩි වේ.
සාමාන්ය යුවළ වයස අවුරුදු 65 ඉක්මවූ විට වයස අවුරුදු 90 ට වඩා වැඩි කාලයක් ජීවත් වන බව සියයට 50 ට වඩා වැඩි ය. පෙර විශ්රාම ගැනීම සඳහා ඔබට කොපමණ වසරක් ගත හැකිදැයි තීරණය කිරීමට පෙර, ඔබ විශ්රාම ගැනීමට අවශ්යදැයි සිතිය යුතුය. මා අපේක්ෂා කරන පරිදි ආයු අපේක්ෂාව හැකි තාක් දුරට යථාර්ථවාදී ලෙස මා යෝජනා කරනවා. නමුත් ඔබේ සෞඛ්යය හා සුවතාව ඉතිහාසය මෙන්ම ඔබේ පවුලේ ඉතිහාසය පිළිබඳ ඉතිහාසය මත පදනම්ව ඔබේ උපකල්පන සකස් කරගත යුතුය.
ඔබ මේ ගැන නොසිතූරු නම්, සාමාන්ය ආයු අපේක්ෂාව භාවිතා කළ හැකිය (පිරිමි - අවුරුදු 85 යි, ගැහැණු - 88). ඔබ භාවිතා කරන කල් ඉකුත්වන දිනය කුමක්දැයි ඔබ නොදැනුවත්ව (හෝ ඔබේ විශ්රාමික දිනය යනු චලනය වන ඉලක්කයක්) ඔබට එක් එක් යථාර්ථවාදී විශ්රාමික දිනය සඳහා ඔබේ විකල්පයන් සසඳීමට විවිධ විශ්රාමික සිදුවීම් කිහිපයක් භාවිතා කළ හැකිය.
කොපමණ විශ්රාමික ඉතිරියක් ඔබ ඇත්තටම අවශ්යද?
හොඳම ක්රමය වනුයේ ඔබේ දැනට පවත්නා ජීවන තත්වයන් පවත්වාගෙන යාමට හෝ වැඩි වශයෙන් හෝ අඩු කිරීමට අපේක්ෂා කරනවාදැයි අපේක්ෂා කිරීමයි. ඔබ අපේක්ෂිත විශ්රාමික වයස දක්වා අවුරුදු 5 හෝ ඊට අඩු නම් විශ්රාම ගැනීම සඳහා නියම අයවැය සැලැස්ම සම්පූර්ණ කළ යුතුය.
එසේ නොමැති නම් සාමාන්යයෙන් මඟ පෙන්වීම 70-90% ආදායම් ප්රතිස්ථාපන අනුපාතය ඉලක්ක කර ගනිමු.
ඔබ වැඩිපුරම ක්රියාශීලී හෝ වඩා කාර්යබහුල ජීවන රටාවක් භුක්ති විඳීමට අවශ්ය නම්, ඔබට සෑම විටම මෙම හෝ පහල දැමිය හැකිය. විශ්රාම වැටුපෙන් සියයට 100 කට වඩා අඩු ප්රමාණයකට ඔබේම ජීවන රටාව පවත්වාගෙන යෑමට අවශ්ය වන්නේ මන්දැයි ඔබ දැනගන්නවාද? බොහෝ පර්යේෂණ අධ්යයනවලින් පෙනී යන්නේ පෙර විශ්රාමික ආදායමෙන් සියයට 70-90 අතර සාමාන්යයෙන් විශ්රාමික වියදම් සාමාන්ය බවයි.
මතක තබා ගන්න මෙම අංකය හුදෙක් බෝල පාක් තක්සේරුවක් පමණක් වන අතර ඔබගේ වර්තමාන හා අනාගත අයවැය සමාලෝචනය කිරීම ඔබේ අපේක්ෂිත ආදායම් ප්රමාණය සොයා ගැනීමට වඩා විශ්වාසදායක ක්රමයකි. ඔබගේ සැලසුම්ගත ජීවන වියදම් පිරිවැය, අනාගත උද්ධමන අනුපාතයන්, අපේක්ෂිත සෞඛ්ය සේවා වියදම වැනි වෙනත් සාධක වැනි බොහෝ සාධක සහ ඔබගේ විශ්රාමික අරමුදල් සම්පූර්ණ කිරීම සඳහා අවශ්ය වන ඉතිරි මුදල් ප්රමාණය ඔබට ණය-නිදහස් බලපෑම් ඇති වේ.
මෙන්න ඔබේ විශ්රාමික ගිණුම් විශාමිකයින්ෙග් විශාමය වටිනාකමක් ඇස්තෙම්න්තු කිරීමට ඔබට භාවිතා කළ හැකි සරල කෙළවර කැල්ක්යුලේටරයකි.
ඔබේ විශ්රාමික ආදායම් ඉලක්ක ළඟා කර ගැනීම සඳහා ඔබට මාර්ගයක් තිබේදැයි බැලීමටද ඔබට සහාය විය හැකිය.
මම අද ඉතිරි කරගත යුතුද?
මේ සඳහා පහසු පිළිතුර නම් හැකි තරම් ප්රමාණවත්ය. ඔබගේ පූර්ව විශ්රාම විශ්රාම ආදායමෙන් සියයට 80 ක් ප්රතිස්ථාපනය කිරීම සඳහා, ඔබේ වැඩකරන කාලය පුරාවට ආදායමෙන් 10-20% ක් පමණ ඉතිරි වනු ඇත. ඔබේ වෘත්තියෙහි මුල් අදියරේදී හෝ ඉහළ පොලී අනුපාත පාරිභෝගික ගෙවීමක් කෙරෙහි අවධානය යොමු කරවීමෙන් මෙය ගිල දැමීම සඳහා අපිරිසිදු පෙති විය හැකිය.
ඔබට අවශ්ය නම්, ඔබගේ සේවායෝජකයාගේ ගැලපෙන දායකත්වය සඳහා දායක වීමට අවම වශයෙන් උත්සාහ කිරීමට අද දින ඔබට ඉතිරි කළ නොහැකි නම්. ණය-අඩු කිරීම ඔබේ මූල්ය ශුභසිද්ධිය වැඩි දියුණු කිරීමට වඩා වැඩි ය. විශ්රාම වැටුප් සැලසුම් ක්රියාවලියේ වැදගත් පියවරක් ද වේ. ඔබේ අපේක්ෂිත ඉතුරුම් මුදල නැවත ආපසු ගැනීමට අවශ්ය නම්, ඔබේ සැබෑ ඉලක්කය ඉතුරුම් මුදල තක්සේරු කිරීම සඳහා මූලික විශ්රාමික ගණනය කිරීමක් පවත්වා ගන්න.
විශ්රාම ගැනීමෙන් පසු සෑම වසරකම ඔබේ නෙස්ලේ බිත්තර කොපමණ ප්රමාණයක් වැය කළ හැකිද?
මූල්ය සැලසුම්කරුවන් අතර සාම්ප්රදායික ප්රඥාව බොහෝ විට වසරකට සියයට 4 ක "ආරක්ෂිත ඉවත්වීම් අනුපාතයක්" මත රඳා පවතී. 25 වන රෙගුලාසියට ඉතා ආරක්ෂිත ඉවත් කිරීමේ අනුපාතය ඉතා සමාන ය. එයින් අදහස් වන්නේ ඔබේ විශ්රාමික බිත්තර බිත්තර සඳහා ඔබේ පළමු අවුරුද්දේ අතිරේක ආදායම් අවශ්යතා 25 වතාවක් ඔබට අවශ්ය බවයි.
මෙමඟින් අදහස් කරන්නේ සමාජ ආරක්ෂණ, විශ්රාම වැටුප් හෝ වෙනත් ආදායම් ප්රභවයන් වැනි නිශ්චිත ආදායම් ප්රභවයන් විසින් නොගෙවූ විශ්රාමික ගෙවීම් සඳහා වසරකට ඩොලර් 50,000 ක් නම්, ඔබට මෙම ආදායම් ඉලක්කය කරා ළඟා වීමට ඩොලර් මිලියන 1.25 (25 වතාවක් ඩොලර් 50,000) අවශ්ය වනු ඇත. මතක තබා ගන්න මෙය සාමාන්ය උපාය මාර්ගයක් වන අතර "ආරක්ෂිතව ඉවත් කිරීමේ අනුපාතය" යන වචනය අතිශයින් නොමඟ යවන. ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබේ මුල් විශ්රාම කාලය තුළදී වඩාත් වැදගත් වන්නේ, සැබැවින්ම ආරක්ෂිතව ඉවත් කිරීමේ අනුපාතය අනුව, පළමු වසර 10 ක විශ්රාම කාලය තුළ ආයෝජන ප්රතිලාභ සහ උද්ධමන අනුපාතයන් අනුව රඳා පවතින බැවිනි.
විශ්රාම වැටුප් සැලසුම් කිරීම ඇමරිකානු වැඩකරන ජනතාවගේ බහුතරය සඳහා ඉහළ මූල්ය සැලසුම් ප්රමුඛතාවයක් බව පෙනෙන්නට නැත. අවාසනාවකට මෙන්, අපෙන් බොහෝ දෙනෙක් විශ්රාම ගැනීම සඳහා වඩා විශාල ගමනක් හෝ විශාල මිලදී ගැනීමක් සඳහා සැලසුම් කිරීම සඳහා වැඩි කාලයක් ගත කරති. ශුභාරංචිය වන්නේ ඔබ මෙම වැදගත් ප්රශ්න පහෙන් සරලව අවධානය යොමු කළහොත් මුළු විශ්රාම සැලසුම් ක්රියාවලියම බෙහෙවින් අඩුය.
ට්විටර් , ට්විටර් , ෆේස්බුක් සහ ෆයිනෑන්ෂල් ෆයිනින්එස්එස් හි අනුගමනය කරන්න