ඔබේ විශ්රාම ගැනීම සඳහා සැලසුම් කිරීමට ඔබට හැකි මාර්ග හතරක් තිබේ
1. රැකබලා ගැනීමේ කාර්යයේ නියැලෙන කාන්තාවන්ට වඩාත් බලපෑම් කළ හැකි ය
පිරිමින්ට වඩා කාන්තාවන් රැකබලා ගැනීමේ කාර්යයට සම්බන්ධ වීමට බොහෝ කාන්තාවන්ට ඉඩ තිබේ. ඔවුන්ගේ සහකරු හෝ සහකාරිය හෝ මව හෝ පියා හෝ මව හෝ පියා හෝ සහෝදරිය හෝ වැඩිහිටියෙකු හෝ මිතුරෙකු හෝ වේවා, කාන්තාවන්ට උපරිමයෙන් කටයුතු කිරීමට සහ තමන්ගේම මුල්යමය සම්පත් භාවිතා කිරීමට උපකාරි වේ.
බොහෝ අවස්ථාවල දී රැකවරණය සඳහා අවශ්යතාව හෝ ආශාව වන්නේ කාන්තාවන් සැලසුම් කර තිබුනේ වඩා ඉක්මණින් විශාම ගැන්වීමට හේතු වන සාධකයකි.
පහළ කෙළවර: කාන්තාවන්ට, අන් අය වෙනුවෙන් දීමනා ලබා දීම සඳහා ඔබේම මූල්ය සම්පත් භාවිතා කිරීම ගැන ප්රවේශම් වන්න. ශ්රම බලකාය ඉක්මනින් පිටවීමට ඇති බලපෑම ගැන සිතා බලන්න. ඔබ සැලකිල්ලට ගතහොත් රැකවරණ ලබා දීම ඔබ විසින් ඉටු කරනු ඇති බවට සිතිය හැකි නම්, ශ්රම බලකායෙන් විය හැකි ඉක්මන් පිටවීමේ දොරටුව වටා ඔබේ විශ්රාම විශ්රාම සැලැස්ම ගොඩ නැගීමට වග බලා ගන්න.
2. ගැහැණු බොහෝ විට තනි විය යුතුය
දික්කසාදය, වැන්දඹුභාවයට පත්වීම හා දිවා කාලයේ දිවි නැගීම නිසා ස්ත්රීන් වැඩිහිටි විය හැක්කේ ඔවුන්ගේ පිරිමි සගයන් වඩා වැඩි ය.
වයස අවුරුදු 85 ක් හා වැඩිහිටියන්ගෙන් සියයට 60 ක්ම විවාහ වී ඇති අතර, වයස අවුරුදු 85 ට වැඩි කාන්තාවන්ගෙන් සියයට 15 ක් පමණ විවාහ වී සිටින බව සැලකේ. දික්කසාදය හෝ වැන්දඹුභාවයට පසු නැවත විවාහ වීමේ හැකියාව අඩු කාන්තාවකි. දික්කසාදය හා වැන්දඹුභාවයට මූල්යමය බලපෑමක් ඇත; කාන්තාවන්ට ආදායම් අහිමි වීමක් හා අලාභයක් සිදු වන අතර, මුල්යමය සම්පත් බොහෝ විට ක්ෂය වීමෙන් ක්ෂය වී ඇත.
දිගු කලක් ජීවත් වන විට, වයස අවුරුදු 62 ක් වන කාන්තාවන්ගෙන් සියයට 60 ක් වයස අවුරුදු 90 දක්වා ජීවත් වීමට අපේක්ෂා කළ හැකි වුවද, කාන්තාවන්ගේ ජීවිතාපේක්ෂාව මිනිසුන්ට වඩා වැඩි යමක් අවතක්සේරු කිරීමට අපේක්ෂා කරයි. කාන්තාවන් දිගු කලක් ජීවත්වන නිසා ඔවුන්ට දිනපතා ජීවන සහ සෞඛ්ය අවශ්යතා සපුරාලීමට දිගු කාලයක් අවශ්ය වනු ඇත.
පහළ කෙළවර : කාන්තාවන්, දික්කසාදයට වඩා ප්රියජනක විය යුතු අතර, උපස්ථම්භක සහ වැන්දඹු පතාන් වටා ඇති විකල්පයන් පිළිබඳ ඔබේ සමාජ ආරක්ෂණය තක්සේරු කිරීමට අවශ්යය. මීට අමතරව, ඔබේ ස්වාමිපුරුෂයා ඉහළ උපයන මුදලක් නම්, ඔහුගේ තීරණයට හිමිකම් කියමින් ඔහුගේ සමාජ ආරක්ෂණ කොටසක් විය යුතු අතර, වයස අවුරුදු 70 වන තෙක් හිමිකම් ඉල්ලා සිටීම ප්රමාද කිරීමට ඔහුව දිරිමත් කරන්න. ඔබේ විශ්රාමික ආදායම් අවශ්යතා දිගු කාලපරිච්ඡේදයක දී ඔබ සිතුවාට වඩා ඔබට යෝජනා කිරීමට ඔබට අවශ්ය වනු ඇත. වයස අවුරුදු 90 හෝ ඊට වැඩි විය යුතුය. ඊට අමතරව, දිගුකාලීන රැකවරණ රක්ෂණාවරණයක් පසුව ජීවිත සෞඛ්ය අවශ්යතා සපුරාලීම සඳහා සලකා බලන්න.
3. ගැහැණු වැඩ ඉතිහාසයක් ඇත
සාමාන්යයෙන් කාන්තාවන් අවුරුදු 12 ක් තරම් කෙටි කාලයක රැකියා ඉතිහාසයක් ඇත. බොහෝ විට තම භාර්යාවගේ විශ්රාම යෑම නිසා ළමයින් රැඳී සිටීම, කලත්රයා හෝ වැන්දඹුව සඳහා රැකියාවක් හෝ ඉතිරි වැටුප් සහිත රැකියාවක් සඳහා ඔවුන් නිතරම නවාතැන් ගත්හ.
කාන්තාවන්ට තාවකාලික හා අර්ධකාලීන වැඩවල යෙදෙන කාන්තාවන්ට අඩු වෘත්තීය පසුබිමක් ඇති නිසා අඩු සමාජ ආරක්ෂණ සහ විශ්රාම වැටුප් ප්රතිලාභ.
පහළ කොටස: කාන්තාවන්, ශ්රම බලකාය අත්හැරීමේ බලපෑම සලකා බලයි. ඔබ තනි පුද්ගලයෙක් නම් ඔබේ සමාජ ආරක්ෂණ ප්රතිලාභ වයස අවුරුදු 70 දක්වා කල් දැමීමට උත්සාහ කරන්න . ඔබ විවාහ වූවා නම්, ඔබේ කලත්රයා සහ ඔහුගේ විශ්රාමික දීමනා උපරිම ප්රතිලාභ ලබා ගැනීම සඳහා ඔබේ කලත්රයා සමඟ ඒකාබද්ධ තීරණ ගනු ලැබේ.
4. කාන්තාවන්ට වෘත්තීය උපදෙස් ලබාගැනීමට වැඩි යමක් ඇත
වත්මන් හා අනාගත මූල්ය යන දෙපිරිසම ගැන පිරිමින්ට වඩා සමස්ත කාන්තාවෝ වඩාත් සැලකිලිමත් වූ අතර, මූල්ය සැලසුම්කරුවෙකුගෙන් වෘත්තීය උපදෙස් ලබා ගැනීමට වඩා විවෘත විය.
පුරුෂයින්ට වඩා ඔවුන්ගේ මුදල් පිළිබඳ විශ්වාසය අඩු වුවද, මානසික හා ශාරීරික හැකියාවන්ගේ වෙනස්කම් සඳහා කාන්තාවන් සැලසුම් කර ඇති අතර, වැඩිහිටියන් ජීවත්වීමට හෝ ගෙවන ආධාර භාවිතා කිරීමට ඉඩ තිබේ.
පහළ කොටස: කාන්තාවන්, ඔබගේ මුදල් කෙරෙහි විශ්වාසය දිනා ගැනීමට අවශ්ය දේ කරන්න. කියවීමේ පොත් පත්, පංතිවලට සහභාගී වීම, අන්තර්ජාලය ඔස්සේ විශ්රාම දිවිය ගණනය කිරීම හෝ වෘත්තීය මූල්ය උපදෙස් ලබාගැනීම ඇතුළත් විය හැකිය.